미국 생활

미국 샴푸 추천, 로마 샴푸 반값 꿀팁

미국 생활에서 은근히 어려운 것은 매일 사용하는 생필품을 고르는 일입니다. 오늘은 제가 미국에서 수년간 거주하면서 마침내 정착한 샴푸 브랜드와 이것을 50% 할인받아 저렴하게 살 수 있는 꿀팁을 소개하도록 하겠습니다. 샴푸 선정 기준은 깨끗한 성분과 영양, 한국과 비교했을 때 가격이 저렴한 이점 등을 고려했습니다. 1. 샴푸 추천: 로마(LOMA) 너리싱 비건 샴푸 로마 샴푸는 한국에서도 임산부 샴푸로 유명합니다. 그만큼 천연 성분을 사용해 머리카락을 부드럽게 하고 건강하게 유지하는데 도움을 줍니다. 로마 샴푸는 미국 시애틀에서 1991년 시작된 브랜드이며 유기농 인증을 받은 제품입니다. 로마 샴푸는 화학물질이나 동물성 성분을 사용하지 않아 비건 샴푸로도 알려져 있습니다. 기존 대부분의 이런 천연 샴푸는..

2023. 7. 16. 01:40

미국 생활

트레이더조 추천 땅콩버터

미국은 확실히 한국에 비해 식품을 선택할 수 있는 옵션이 많은 나라입니다. 같은 쨈이라도 유기농인지 아닌지, 과일의 종류가 무엇인지, 설탕 및 소금이 첨가되어 있는지 아닌지에 따라 다양한 제품이 나누어집니다. 오랜만에 트레이더조에서 마음에 드는 제품을 찾아서 공유하고자 블로그를 작성합니다. 그 주인공은 바로 땅콩버터입니다. 우선 바쁘신 분들을 위해 바로 트레이더조 홈페이지 제품 링크를 남겨둡니다. Organic Creamy Peanut Butter Salted Valencia www.traderjoes.com 미국에서 땅콩버터란? 얼마 전, 유튜브에서 우연히 최화정 씨가 아침대용으로 땅콩버터에 사과를 발라먹는 장면을 보고, 급 땅콩버터에 관심이 생겼습니다. 미국에서는 피넛버터 Peanut butter라고..

2023. 6. 23. 17:53

미국 생활

미국 입술포진 연고 abreva 추천

미국 생활에서 가장 어려운 것은 적절한 상비약을 찾지 못할 때입니다. 최근 면역력이 떨어졌는지, 몇 년 만에 아랫입술 경계선이 간질간질하고 불편한 느낌이 들기 시작했습니다. 처음엔 여드름인 줄 알고 여드름용 국소젤만 발랐네요. 하지만 작게 물집이 잡히는 걸 보고, 이건 입술포진이라는 생각이 강하게 들었습니다. 하지만 한국에서 가져온 아시클로버는 이미 유통기한이 지나 쓸모가 없게 되어버렸습니다. 급한 대로 유통기한 지난 연고라도 입술에 바르면서 미국에서 구할 수 있는 입술포진 연고를 검색해 봅니다. 그 결과 알게 된 제품을 공유하고자 합니다. 입술포진 / 구순염이란? 미국에서는 입술포진, 구순염을 cold sore 라고 부릅니다. 보통 입술 주변에 수포가 올라오고 물집이 잡히며 빨갛게 변하는 것을 칭합니다..

2023. 4. 18. 10:15

미국 생활

부모님 영양제 5가지 추천, 미국 브랜드

오랜만에 한국에 있는 가족에게 여러 가지 물건을 담아 택배를 보냈습니다. 각종 직구의 발달로 사이트에서 바로 주문해서 보내는 방법이 간편하지만, 그래도 물건을 하나하나 고르며 가족을 생각하는 과정도 소중합니다. 오늘은 그중에서도 부모님께 보내드린 영양제 리스트를 공유하려고 합니다. 미국에서 한국 귀국 시 선물로도 추천합니다. 1. 오메가 3 - 치매, 심혈관 질환 예방 저는 이번에 Now Foods Ultra Omega 3-D 제품으로 구매했습니다. 오메가 3 성분과 함께 비타민D도 함께 포함되어 있는 것이 특징입니다. 가격은 180알에 27불 정도입니다. 물론 미국에서 유통되는 다양한 오메가 3 제품 중에 과거에 소개한 '노르딕내추럴스 오메가 3'이 프리미엄 제품으로 꼽힙니다. 하지만 많은 연구조사 결..

2023. 4. 12. 10:29

미국 생활

미국 동전 종류

미국 여행을 하다 보면 현금을 쓸 일이 많습니다. 그런데 여행이 끝날 때쯤이면 이상하게 동전만 잔뜩 남아있는 경험 있으신가요? 지폐는 익숙하지만, 동전은 모양이 제각각이고 가치도 달라서 쉽게 손이 가지 않습니다. 한국으로 다시 가져오자니 무겁고, 사용하자니 헷갈리는 미국 동전. 확실하게 사용하고 싶으시다면 오늘 포스팅을 참고하시기 바랍니다. 미국 동전 구분법 및 종류 미국 동전의 종류는 크게 여섯 가지로 나뉘어 있습니다. 가치가 작은 순대로 나열하자면 1센트, 5센트, 10센트, 25센트, 50센트, 1달러 순입니다. 1달러 동전이 있는 것을 잘 모르시는 분들도 있습니다. 실제로 현재 미국에서 가장 많이 사용되는 동전은 25센트, 10센트, 5센트, 1센트 동전입니다. 1달러와 50센트 동전도 일부 거래..

2023. 3. 10. 15:05

건강 정보

고로쇠 수액 효능 먹는 법 부작용

고로쇠 수액은 예로부터 몸과 뼈를 튼튼하게 해주는, 산신령이 내려주는 천연음료라고 불리었습니다. 오늘은 1년 중 봄에만 마실 수 있는 귀한 물인 고로쇠 수액의 효능과 부작용, 채취방법, 가격까지 한 번에 알아보도록 하겠습니다. 고로쇠 수액이란? 해발 500~1000m 고지대의 단풍나무과에 속하는 고로쇠나무가 뿌리로부터 땅 속의 물을 빨아올린 것을 나무로부터 채취한 수액을 말합니다. 고로쇠의 어원은 골리수로 뼈에 이로운 나무라는 뜻입니다. 실제로 고로쇠 수액 안에는 칼슘과 마그네슘, 인, 망간 등 뼈에 좋은 성분이 다량 함유되어 있습니다. 고로쇠 물은 약간 달콤한 맛이 나는데 물 안에 수크로스라는 당 성분이 함유되어 있기 때문입니다. 채취하는 시기나 온도 등에 따라 당 함량이 1.8%~5.0% 정도 차이가..

2023. 3. 9. 18:30